Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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62 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 216,49g.
Frühstück: Café, Jus d'Orange, Pure Via Stevia, Spiruline, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Mittagessen: Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco, Moutarde, la Maison Guiot Sirop de Violette, Limonade, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon, Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco. Snacks/Sonstiges: Crumble. mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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