Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Argal Paté Light, Café, Clara de Huevo, Zanahoria. Mittagessen: Hacendado Sopa de Cebolla, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Limón, Pulpo. Snacks/Sonstiges: Banano, Quamtrax Choco Vegan Protein, DIA Yogur Bifidus, Hacendado Combinado De Frutos Secos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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