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划船*2
飛鳥
高拉背
引體向上
羅馬椅
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 37,80g.
Abendessen: 雞蛋（整個）, 香菇, 皇帝豆, 雞胸肉, 芋頭, 高麗菜, 金針菇, 雞腿. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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