Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Select Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Café. Mittagessen: Dutra Linguiça com Pimentão, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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rakielzinha's Gewichtsverlauf
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