Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 147,43g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Galinhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Panachê de Legumes, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão. Snacks/Sonstiges: Pão Branco, Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fezinha.com's Gewichtsverlauf
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