alehteixeira's Notizen, 18 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
143,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
221 kcal Fett: 7,81g | Eiw: 8,09g | Kohlh: 29,12g.   Frühstück: Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. mehr...
Zunahme von 3,3 kg pro Woche



     
 

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