Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 67,33g.
Mittagessen: 全聯 雞胸肉去皮, Green Peppers , 7-11 溏心蛋, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Green String Beans, 義美 鮮肉包子, 義美 牛奶糖. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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