Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 91,72g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 58,63g.
Frühstück: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Bimoli Minyak Goreng, PT FORISA NUSAPERSADA NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA, Kubis, Telur, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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