Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 113,14g.
Frühstück: Сыр Гауда или Эдам , Куриный Рулет, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anzhelika_mlg's Gewichtsverlauf
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