Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 20,93g | Eiw: 13,63g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Simbat Ceviz, Ceviz, Yedigün Mandalina, Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Simbat Hudri Hurma, Makarna. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|