Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 108,20g | Eiw: 199,73g | Kohlh: 95,94g.
Abendessen: 烤豬肉, 韓式泡菜, 烤或水煮魚, 飯, 烤牛肉. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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