|
Потихоньку начала сливать воду
|
81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 92,13g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 131,15g.
Frühstück: President Сыр Бри, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Грушей и Персиком, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Винегрет Классический, Азбука Вкуса Филе Кролика с Овощами в Сливочном Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Лента Винегрет Классический. mehr...
|
|
2513 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lil.sharapowa's Gewichtsverlauf
|