Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 23,20g.
Frühstück: Сахарный Песок, Сахар, Ариант Деликатесная Салями, Сыр Маасдам, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ядан яданович's Gewichtsverlauf
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