Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: B.J. Bawang Merah Goreng, Fried Battered Fish, Potato Chips, White Rice, Pineapple, Vegetable Soup (Home Recipe), Cheetos Jagung Bakar (18g). mehr...
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467 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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syahania's Gewichtsverlauf
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