Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Mittagessen: Pepino Japonês, Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Suco de Manga, Queijo Mozzarella, Biscoito de Polvilho, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sofiabischoff2's Gewichtsverlauf
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