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turunnya sedikit2 bgt😋 makammya belum bisa benar2 clean food & real food si😞 tp gpp lah nikmati aja, semangat🤗
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 215,20g.
Frühstück: Energen Energen, Pisang. Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Ampela, Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak, Silver Queen Coklat, Buah Naga, Indomart Kripik Singkong Pedas, Good Day Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nuke_cweet's Gewichtsverlauf
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