jessie.chien's Notizen, 20 Nov 19

34.9%
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 65,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2019:
1472 kcal Fett: 46,86g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 188,27g.   Frühstück: MOS 火腿蛋三明治, 黑咖啡. Mittagessen: 泰山 仙草蜜 (330克), 豬血, 7-11 便當 (296克), 蝦肉春卷. Abendessen: Subway 香烤雞肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 早安美芝城 皇家奶茶. mehr...
1279 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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jessie.chien's Gewichtsverlauf


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