Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 179,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ялуторовский Мясокомбинат Таймырская Колбаса Сыровяленая, Виноград, Сырный Суп с Курицей, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Фруктони Ура Пастила, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, La Pina Арахисовая Паста, Красная Икра Икра Кеты, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Oleos Каша Конопляная с Кедровым Орехом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|