Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 21,29g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 57,96g.
Mittagessen: Green Peppers , Green String Beans, Apples (Without Skin) , 7-11 溏心蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 7-11 丹麥起司火腿. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atozehello's Gewichtsverlauf
|