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❤❤
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Mittagessen: Feijão Vermelho, Subway Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Baroa, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Subway Tomate, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Batavo Iogurte Grego Morango, Krokero Choker, Trident Trident Sensations. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andressa_vieira's Gewichtsverlauf
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