Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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103 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Кофе, Эколь Пастырма Халяль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Mittagessen: Яичница, Капуста Тушеная. Abendessen: Маслины, Буше Зерновой Багет, Печень Куриная Обжареная с Крахмалом. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
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