Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 12,61g | Kohlh: 30,64g.
Frühstück: Sütaş Beyaz Peynir, Zeytin, Kuşburnu Marmelatı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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cetinkayayesim18's Gewichtsverlauf
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