Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 238,36g.
Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco, Quaker Barra de Cereal , Churrasco Italiano, Soprole Yoghurt Natural, Nestlé Corn Flakes, Lider Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tommy.Gunn's Gewichtsverlauf
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