Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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67 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 31,95g.
Abendessen: 豆花, 炒雞蛋, 海帶芽, 水煮肉片, 木耳. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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