Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: 香瓜, 芭樂. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 總匯三明治, 頂好 豆棗, 自由神 蒟蒻麵, 素食肉丸, 味王 紫菜湯, 雪白菇, 金針菇, 好菇道 鴻喜菇, 花椰菜. Abendessen: 瓜子. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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