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崩潰 明明昨天沒亂吃 再加上便秘
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48,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 66,20g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: 咖啡歐蕾, 煙肉（腌製，煎）, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. Mittagessen: 咖啡歐蕾, 甜麵包, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 拿坡里 炸雞腿. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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