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6點多血糖87，9:00去診所量93
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55,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: 韓式泡菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 洋車前仔（三實）, 義大利無糖可可粉, 雞蛋. Mittagessen: 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 炒青菜, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Abendessen: 番茄炒蛋, 韓式泡菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 洋車前仔（三實）, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）. mehr...
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konstantes Gewicht
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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