Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 119,64g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Almonds , Keto Fudge, Heavy Cream, Mozzarella Cheese, Salami, Egg (Whole) , Ghee. Mittagessen: Sunflower Oil, Cucumber (Peeled) , Avocado Vegetable Oil , Chicken Breast Meat , Lettuce, Green Peppers . Abendessen: Roasted Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AndreeaNichita's Gewichtsverlauf
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