Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 195,35g.
Frühstück: Miel, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azúcar, Aceite de Oliva, Ciruela, Carrefour Pera, Clara de Huevo, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Plátano Maduro. Mittagessen: Boniato, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo. Abendessen: Chips Ahoy Chips Ahoy Original, Arroz Basmati (Cocido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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