Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2010
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68,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 101,50g.
Frühstück: Light Fat Free Strawberry Yogurt, frozen strawberries market pantry. Mittagessen: sour cream, egg beaters, mission yello corn tortillas extra thin. Abendessen: lean cuisine cheese rav. Snacks/Sonstiges: crunchy peanut putter skippy, special k bar chocolatey pretzel. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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