Deriagina's Notizen, 22 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
93,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2019:
1706 kcal Fett: 93,43g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 128,62g.   Frühstück: Президент Козий Плавленый Сыр, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Mittagessen: Геркулесовая Каша на Молоке, Глобус Салат Киви/Банан/Манго/Груша. Abendessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Шампиньоны Гриль, Глобус Говяжий Стейк "Рибай". Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Чай. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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