|
наборщила вчера с алко🥂
|
112 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 127,19g | Eiw: 157,31g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Яйцо. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Сыр Гауда, Правильное Решение Маслины Крупные, Помидоры, Здоровая Ферма Куринный Жир, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.kalinina.19's Gewichtsverlauf
|