Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 266,85g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 19,89g.
Frühstück: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Jajko Sadzone, Awokado, Kiełbasa Smażona, Masło, Winiary Majonez Dekoracyjny. Snacks/Sonstiges: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczarki Smażone, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Winiary Majonez Dekoracyjny. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pkemd1234's Gewichtsverlauf
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