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vielleicht im nächsten Leben 😞
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84 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, WEFA Butter-Stuten. Mittagessen: Roastbeef, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Aldi Gourmet Salami. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Kopf hoch und weiter machen! ☀️🏃♀️😊
23 Nov 19 vom Mitglied: firam152
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Was für nächstes Leben? Jetzt wird gefälligst erst mal Dieses gelebt. Und mach dich nicht verrückt. Hast doch schon einiges geschafft🍀👍🦋
23 Nov 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Du schaffst das! Jeder hat mal einen schlechten tag mit der waage. Lass dich nicht verrückt machen und denk darüber nach, welche zahl am anfang deiner reise auf der waage stand ;)
23 Nov 19 vom Mitglied: suenoyume
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danke für die aufmunternden Worte, wenn das nur endlich wieder mit dem Sport was geben würde, dann würde es auch wieder in die richtige Richtung gehen
25 Nov 19 vom Mitglied: indiana12
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indiana12's Gewichtsverlauf
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