Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 349,06g.
Frühstück: Banan, Jabłko, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Mittagessen: Herbata z Cukrem . Abendessen: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Barszcz Czerwony Zabielany, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Alesto Daktyle Suszone, Zwykłe Piwo, Pieczony Ziemniak, Frosta Złote Paluszki Rybne z Fileta, Jabłko. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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