jackmanjw's Notizen, 30 Aug 10

So it seems I still plateau even using hcg. I'll keep tracking to see how long it takes a change to present.
91,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2010:
459 kcal Fett: 12,83g | Eiw: 11,38g | Kohlh: 80,41g.   Frühstück: grapefruit. Abendessen: cherry tomatoes, romaine lettuce, crab meat. Snacks/Sonstiges: vanilla ice cream, chocolate cupcake. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Have you tried an apple day yet? 
30 Aug 10 vom Mitglied: KGadson
Yes, my sister told me about that one a couple days ago. I tried it, but failed as you can see by the food post yesterday! LOL I will get this weight off!! I may cheat along the way, but it will come off... I have to believe... : ) 
31 Aug 10 vom Mitglied: jackmanjw

     
 

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