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跟大學同學聚餐～真的好久沒見了！！
今天走12238步，沒去健身房
晚上82.6
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81,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 158,74g.
Frühstück: 林鳳營 低脂鮮乳. Mittagessen: 墨西哥玉米夾餅（加牛肉，芝士及生菜）, 生菜, 無糖鮮奶茶. Abendessen: 蝦, 蛤蜊/蜆, 陽春麵. Snacks/Sonstiges: 全家 珍珠地瓜圓燒仙草. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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