Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 121,80g.
Mittagessen: 肉鬆麵包, 玉米筍, 高麗菜, 炸豆皮, 米酒, 杏鲍菇, 素食肉丸, 味王 紫菜湯, 自由神 蒟蒻麵, 御品 麻油猴頭菇, 麻油, Costco 米粒狀花椰菜, Costco 煙燻高達切片乾酪. Abendessen: 義美 香酥蔥油餅, 奶茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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