Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 106,77g.
Mittagessen: 福樂 藍莓優格, 香蕉, 掬水軒 高纖蘇打. Abendessen: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 四季豆, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯). Snacks/Sonstiges: 全家 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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catcatwww's Gewichtsverlauf
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