みふか's Notizen, 24 Nov 19

昨日飲み会だったからな、、、、
56,7 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2019:
1289 kcal Fett: 55,89g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 109,82g.   Frühstück: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Mittagessen: 焼きそば お肉入り, 焼き餃子. mehr...
1475 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





みふか's Gewichtsverlauf


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