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55.45公斤，23.6%
血糖97，昨天中午吃海港城，吃很多甜點，超級爆醣。
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55,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 185,53g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 48,10g.
Frühstück: 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋, 韓式泡菜, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁飲. Snacks/Sonstiges: 加利福尼亞杏仁粉, 雞蛋, 安佳 鮮奶油, philadelphia 奶油乳酪. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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