Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 134,87g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 170,09g.
Frühstück: 萊爾富 美式咖啡, Kirkland Whole Milk. Mittagessen: 五花肉, 水煮蛋, 火龍果, 義美 芋粿, 蝦米, 大白菜, 香菇, 皇帝豆, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 大西洋鯖魚. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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