Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 91,34g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: Инжир, Простоквашино Сливки 10%, Льняное Масло, Вологжанка Сметана 22%, Простоквашино Творог 15%, Preston Кокосовая Стружка. Mittagessen: Хлеб льняной от Масяни., Простоквашино Сливки 10%, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Болгарский Перец, Шпинат, Вологжанка Сметана 22%, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Пекинская Капуста, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|