Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 197,28g.
Frühstück: Bertocchi Leg Ham off The Bone, Tomatoes, White Bread, Roasted Hazelnut Syrup, light milk, nesspresso. Mittagessen: Sushi Sushi Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll). Abendessen: Fountain Thick Mint Sauce, Beef or Meat Gravy, Semillon Wine, Butter, Boiled Potato, Broccoli, Green String Beans, Woolworths Lamb Leg Mini Roast, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Arnott's Scotch Finger Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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feldenak's Gewichtsverlauf
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