Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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100 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: 遠洋牌 鮪魚三明治, 原鄉人 芋頭饅頭, 義美 全脂鮮奶 (236毫升). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jack0908's Gewichtsverlauf
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