Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Rengginang, Tahu Kukus, Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Melon. Mittagessen: Melon, Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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bebypards's Gewichtsverlauf
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