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Юхууу))
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 170,94g.
Frühstück: Икра Лососевая, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Банан, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Universal Nutrition Amino 1900. Mittagessen: VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar, Cofix Грилата с Брокколи. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Lay's Чипсы, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Snacks/Sonstiges: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Biotech USA Zero Bar Cappuccino, Now Ultra Omega-3, Universal Nutrition Amino 1900, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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