Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 232,96g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Магнит Грейпфрут , Запеканка с макаронн. Abendessen: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galanovaol's Gewichtsverlauf
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