Post viaggio
|
96,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 20,64g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Composta di Lamponi, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Lidl Mix di Frutta a Guscio, Alesto Albicocche Essiccate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giurus14's Gewichtsverlauf
|