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100,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Редис, Хлеб Бородинский, Жареная Баранина, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Томатный Соус, Макфа Вермишель Отварная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Милка Шоколад с Орео. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Чай, Подсолнечное Масло, Карась. mehr...
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3386 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Лора961's Gewichtsverlauf
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